Чому саме гребний тренажер?
Якщо відповісти стисло, то гребний (веслувальний) тренажер – це кращий вибір, який можна зробити для оснащення домашнього спортзалу.
Read
Що таке CrossFit?
Визначаючи поняття CrossFit, ми ведемо мову про унікальну програму силових вправ.
Read
Веслування – це важлива частина Кросфіту!
Веслування – це важлива частина КросФіту, до нього слід ставитися з повагою, а значить, йому слід приділяти достатньо часу та уваги на тренуваннях. Зрозуміло, це простіше сказати, ніж зробити.
Read
Кроссфіт після 40 років?
У 20 років ви можете мати гарне тіло та добре самопочуття, навіть не будучи прихильником спорту. Однак з віком все змінюється...
Read